Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

luka7

Временно верхний пост

Добрый день! Я - Людмила. Этот журнал авторский, пишу в нем обо всем, что зацепит, развлечет, порадует, озадачит, рассердит. О своей доче, о своих животных, о людях, обо всем. Много смотрю по сторонам и фотографирую.

А еще я – коуч и бизнес-тренер. Интересуюсь технологиями успеха, личностной эффективностью и коммуникативной компетентностью. Естественно часто общаюсь и на эти темы. Кого интересует только это, жмите справа на соответствующие тэги - например, Самоорганизация или Психологичное . Много консультирую по скайпу, поэтому имею возможность заглянуть в ЖЖ довольно часто – общение с друзьями это для меня отдых.

[Записаться на сессию]
Записаться на сессию можно по электронке luka@csp7.ru или просто в личку.
Сразу отвечаю на вопрос – нет это не дорого. Стоимость растет по мере роста вашего благосостояния. По-моему это справедливо.


О рубрике "вопрос в личку". Многие мои френды уже убедились, что это удобно и интересно - анонимно обсудить интересующий вопрос с отборной и умной аудиторией. Причем не обязательно свой личный. Как могу, я способствую корректному и интересному обсуждению. Очень стараюсь сформировать круг достойных собеседников. Сохранить вашу анонимность для меня - это вопрос репутации. Так что формулируйте, сочиняйте и подсматривайте у окружающих в реале интересные темы и вопросы.

Для задающих вопросы: Пожалуйста, будьте готовы к тому, что некоторые ответы могут быть резкими. Люди иногда несколько агрессивно отстаивают свои убеждения и ограничения.
Свой ответ в апдейте я пишу, если автор вопроса об этом отдельно просит, и если не ответила в комментариях.

Содержание поста думаю будет меняться. Если есть вопросы - рада буду ответить.

promo luka832 september 21, 2011 10:31 18
Buy for 50 tokens
Внимание, сейчас буду рассуждать о серьезных вещах, поэтому не обращайте, пожалуйста, внимания на мой юмор, я просто потом читать свои суперсерьезные статьи не могу, беее… Сама себе этакой воблой очкастой представляюсь. И примеры буду из собственной жизни вытаскивать, чтоб никто ничего :))) И…
ведьма

Жить в удовольствие

Привет, друзья! Что для вас значит «жить в удовольствие»?
Я занимаюсь тем, что помогаю клиентам организовать жизнь в удовольствие. Вот только …
Догадайтесь с трех раз, что чаще всего отвечают люди, если их спросить – «что для тебя жизнь в удовольствие?». Впрочем с трех не интересно, с одного раза догадаетесь.
Большинство хочет так или иначе отдыхать. От чего? От собственной жизни по-сути. Вот поэтому я и работаю с теми, кто всегда будет отличаться от большинства.
Я сама не представляю себе жизни без удовольствия общения с клиентами, без прогулок с собакой, без занятий с ребенком… Я люблю свою жизнь и не хочу от нее отдыхать.
А для вас – что значит «жить в удовольствие»?)
ведьма

А в деревне Гадюкино...

Ага. сплошной пеленой мелкий частый серый противный дождь. А мы ежики - сухие и теплые(( Да тоже хочется спать, приходится дополнительно взбадривать себя аскорбинкой. Музыку пободрее с утра. Разминочку. И главное выйти чуточку пораньше.
Потому как
Умиляет отсутствие самоконтроля у людей. Как вышла с утра, оглянулась - и точно: сплошные жертвы погодных условий кругом. Во-первых, как обычно бывает в полнолуние и при плохой погоде - все машины брошены черти как. Гарантию можно давать, что очередной мудак в такую погоду припаркуется прямо перед подъездом, задом к крыльцу. Еще один показатель - ни одного парковочного места в зоне видимости, потому как понаехавшие родители сдающих анализы отпрысков в такую погоду плюют на всех вокруг и тачки бросают, где встали. Чтобы выехать тоже сегодня нужны навыки гонщика - образовался просвет, в секунду его занять...
Дальше - на светофоре обязательно образуются затыки из-за торчащих по-диагонали машин, зачем-то пытающихся перестроится, не смотря на отсутствие места. Пешеходы в большинстве вялые и тормознутые, а казалось бы - дождь, беги быстрее. Какой-то особо одаренный водитель начал разворачиваться на двухполосной дороге, по которой непрерывное движение в обе стороны и с прилегающих)
Присмотритесь сами. Умный человек всегда учтет влияние погоды на собственный организм. Нет?)
ведьма

Вопрос из лички

Пообещала нескольким людям возобновить утренние вопрос и пошли снова письма в личку. Пожалуйста не обижайтесь, если не смогу все быстро разгрести. Я постараюсь.

Человеку очень нужна поддержка: "Помогите мне начать! Всю жизнь я жила «правильно». Хорошо училась, слушалась родителей. Выполняла все требования начальства. Воспитывала правильных детей. И где я теперь? Я никто. Все время боюсь – боюсь сделать что-то не так, кого-то обидеть, поступить гадко, боюсь что скажут соседи. Скоро пенсия. А я как сидела за своим окошеком больше 20 лет. Так и сижу. Начальство приходит и уходит, а я все выполняю… Дети разъехались подальше, от «слишком правильных родителей». Очень хочется перестать бояться и делать то, что хочется. Но и тут я боюсь, боюсь что разучилась хотеть и хочу не то, что мне на самом деле нужно. С чего начинать, как все это изменить?"
ведьма

Успеть прыгнуть в озеро

Вчера, после утреннего поста , в личку пришло два письма, суть которых сводилась к вопросу: как не закипать, когда тебе пасуют комок гнева?
Если отложить в сторону расстановку приоритетов и четкое восприятие реальности, то можно подойти к теме с помощью психотехнологий.

Психологическое состояние, а соответственно, и энергетика человека, нестабильно и меняется с течением времени примерно по синусоиде – подъем сменяется спадом и наоборот. Советую отслеживать эти перетекания у себя, наложить на них цикл Бойда и грамотно использовать текущий ресурс по назначению – отдыхать и думать на спаде, действовать и добиваться на подъеме. Ну и быть готовым компенсировать текущее состояние в случае форс-мажора. К примеру, витаминкой, а лучше тренировкой психики. Collapse )

ведьма

Первая проблема в целеполагании

Большинству людей сложно сознаться в собственных целях даже самим себе. Потому что, как только рождается в мозгу глобальная задумка, грозящая перевернуть всю жизнь, откуда-то из памяти всплывает голос воспитателя: «не хулигань!», ему вторит учитель: «не высовывайся! не шуми!», да и мамино: «У всех дети как дети, а моему вечно больше всех надо!», вступает строго вовремя.
Цель съеживается, подавляется и прячется на задворках памяти, изредка подвывая горестно и всхлипывая обижено. И если вдруг решается напомнить о себе погромче, свербя по душе смутными сомнениями, мечтаниями и сожалениями, снова просыпается в памяти целый рой упреков, отзываясь в сознании необходимостью продолжать строить стабильность и заниматься мелочевкой, оберегать семью от рисков и потрясений, защищать себя от возможных разочарований… Вся энергия уходит на внутреннюю борьбу и пережевывание возможных потерь. Сил хватает только на бытовуху.
Так происходит сшибка мотиваций. Так жизнь проходит мимо.
ведьма

Дивергент

На выходных посмотрели «Дивергент».
image_6640

Фильм снят качественно, станет очень кассовым и это оправданно. Однако я хотела о нем промолчать. Но доча сказала, что хочет прочитать мою рецензию...
Ладно. Рецензию, пожалуй, не получится, а есть скорее сбивчивые мысли об изменениях социальной модели мира. Загнула, да? Вот поэтому и хотела промолчать. Collapse )
ведьма

Как я запоминаю

Давно я не делилась с вами психотехнологическими штучками, каюсь.
Недавно поменяла способ запоминания бытовой информации, потому что как всегда, оказывается - лучше всего работают самые простые методы)

Как и большинство двигающихся людей, я, при наличии свободной энергии, начинаю оптимизировать все вокруг. Переставлять банки и бутылки, совершать ротацию пачек и пакетов, перекладывать носки-майки. Ну, и как положено, частенько потом забываю куда что воткнула в порыве энтузиазма. Точнее раньше забывала и меня это достало. Начала применять разные сложные мнемонические приемы. Что тоже несколько затратно и раздражает. И вот недавно, переложив полотенца на другую полку (более логичную с точки зрения частоты хватания и сования), просто мысленно представила себе обычный рычаг, назначила его "ответственным за напоминание" и нажала. И, ура - никаких проблем, все прекрасно помню - что было на этой полке, что стало, куда что переместила и как расположила все перемещаемое. Попробуйте, кому не лень.
А вы что-нибудь такое забываете? Как справляетесь?
ведьма

(no subject)

Доброе утро, друзья! Отличного дня!

Традиционно вопрос, но не из лички, а по просьбе клиентки. Вопросов в личке интересных пока больше нет. Наблюдайте, сочиняйте, формулируйте. присылайте.

"Понимаю, что в общепринятом смысле – я эгоистка и лентяйка. Меня это мучает, но что делать не знаю подскажите!
Дело в том. Что я не хочу ни о ком заботиться и никому помогать. Хочу быть центром земли и чтобы все вокруг меня вращались. И собственно так и происходит. И мне это нравится. А вот проявлять заботу о дочери, о муже, о родителях мне всегда приходится себя заставлять. Я делаю это, но со скрипом и раздражением, делаю минимум и сама понимаю, какая я дрянь. Друзья сами обо мне все заботятся, а я вообще крайне редко задумываюсь, чтобы кому-то в чем-то помочь. Муж сам с меня пылинки сдувает и ничего не требует. Дочь в 9 лет готовит лучше меня.
Понимаю, что все это ненормально, иногда принимаюсь за заботу о близких, но снова устаю… "

ведьма

Предложение

Доброе утро! Сегодня не будет «утреннего вопроса», а будет предложение:

Хотите поучаствовать в дистанционном тренинге по Самоменеджменту?

Мы с Оксаной oksicat и несколькими клиентами, в качестве эксперимента, решили провести примерно полугодовой тренинг с помощью ЖЖ, по удобному всем графику, и используя посты для закрытой группы, для взаимообмена опытом.

Программа частично общая, частично индивидуальная – по необходимости. Так как это первый опыт, то оплачивается только индивидуальная коуч-сессия - раз в две недели, по заранее согласованному расписанию. Переписка по электронной почте, общие задания и общение в ЖЖ – бонусом. Задания в ЖЖ – еженедельные, общие, отдельными постами, с возможностью обратной связи и общего обсуждения для желающих. Индивидуальные задания – во время сессий и по мэйлу. Желающие соблюсти анонимность могут завести новый аккаунт, или работать «молча», не проявляясь в темах.

В программе:
1. Основы личной эффективности. Постановка целей, упорядочение мотивации
2. Работа с бессознательным – выявление проблем, ограничений, времяпоглотителей
3. Проактивность – активная жизненная позиция и поисковая активность
4. Уверенность в себе. Самооценка
5. Внутренняя свобода, раскрепощение. Вопросы карьеры и социальной лестницы
6. Имидж, здоровье. Дыхательные упражнения, аутотренинг, самовнушение
7. Тренинг интуиции
8. Целеполагание. Тайм-менеджмент.
9. Некоторые основы коммуникативной компетентности

При условии качественной и ответственной работы, серьезные позитивные изменения гарантирую.
Можно в личку